第一週：身心的靜止與啟動
第二週：呼吸法
第三週：具有律動感的暖身法（一）
第四週：具有律動感的暖身法（二）
第五週：東方舞蹈美學探討（一）
第六週：東方舞蹈美學探討（二）
第七週：東方舞蹈重要技巧（一）
第八週：東方舞蹈重要技巧（二）
第九週：期中考
第十週：表演訓練：形象的創造
第十一週：表演訓練：隱藏的角色
第十二週：表演訓練：儀式的意味
第十三週：表演中的身體
第十四週：劇場裡的表演
第十五週：音樂的位置
第十六週：小組排練
第十七週：小組排練
第十八週：期末呈現